疲れ、こり、不眠

大人女性の身体に向き合う
アロマボディエステ-大阪堀江

1日3名限定
完全貸切プライベートサロン

60min ¥11,550

3つのこだわり

POINT 1
筋肉を整える

しなやかな身体の土台づくり
深層筋へ届く「ディープティシュー」技術

  • 肩・首・腰の慢性的なコリを芯からほぐす
  • 身体が驚くほど軽くなり動きやすさを実感
  • 疲れがリセットして、疲れにくい身体へ

ディープティシューマッサージ1

米国発祥の「ディープティシュー(深部組織)マッサージ」は、筋骨格系の不調にアプローチする技術です。
不調の原因を見極めて、筋肉の深層部まで的確に働きかけます。

ディープティシューマッサージ3

深層部まで届くのに、強い痛みを伴わないのが特長です。

揉み返しは、多くの場合、強い圧で筋繊維が傷つくことで起こります。

ディープティシューは、筋繊維を傷めない、ゆっくりとした持続圧で深層筋をゆるめます。

ディープティシューマッサージ2

痛みのない軽やかな感覚で、巡りの良い身体への変化を実感できます。

POINT 2
血液、リンパの流れを整える

軽やかで温かい身体へ
全身の巡りを促すマッサージ

  • 夕方になるとつらいむくみがスッキリ。
  • 指先までポカポカ。冷えの和らぎを実感
  • 疲労物質をデトックス。翌朝のだるさが解消

血液とリンパの流れがスムーズになると、身体に溜まった老廃物や疲労物質が効率よく排出されます。
その結果、むくみが和らぎ、疲れが取れやすい身体へと変わっていきます。

心臓のようなポンプ機能を持たないリンパ液の流れには、柔軟な筋肉が重要な鍵。
リンパを優しいタッチで丁寧に流し、リンパの巡りが持続する様に、筋肉をゆるめます。

リンパフットマッサージ

リンパと血液の巡りは、身体だけでなく、心のリラックスにも繋がっていきます。

POINT 3
心をととのえる

穏やかで満たされた毎日へ
深いリラックスへ誘うリズムと呼吸

  • 常に張り詰める糸がゆるみ解放される感覚
  • 頭の中のおしゃべりが止まり思考がクリアに
  • 夜は深い眠りへ。翌朝心地よく目覚められる

リンパマッサージ1

不安が心にあると呼吸は浅くなります。
緊張が心にあると呼吸は早くなります。

ゆっくりとした呼吸は心を静めます。
深い呼吸は心の視野をひろげます。

心をととのえる1

ゆったりとしたリズムのマッサージは、ゆっくりとした呼吸へと導きます。

完全貸切プライベートサロン

贅沢なプライベート時間

お一人のみ入店可能のエステサロンです。
ご来店からお帰りまで、他のお客様と顔を合わせることはありません。
周りを気にせず、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。

もう不調に悩まない。
「軽やかな身体」と「穏やかな心」
巡りと解放のボディケア。

Are You
Experiencing?
\ こんな不調、感じていませんか? /

  • 慢性的な肩や首のコリが、もう限界…
  • 身体が重だるく、気分も沈みがち…
  • 夕方には足がパンパン。靴がきつい…
  • なぜかイライラ…急に落ち込むこともある…
  • ぐっすり眠れず、朝から疲れている…

慢性的な疲労感

その不調、もしかして…

\「負のスパイラル」かも? /

筋肉、血流、心の状態の悪循環

筋肉の緊張
長時間同じ姿勢や無意識のクセで、肩・首・背中がガチガチに。呼吸も浅くなりがちです。
血行不良
筋肉が硬くなると血流やリンパの流れが滞り、冷え・むくみ・全身のだるさを引き起こします。
不安感やストレス
心の緊張は体の緊張に直結。自律神経が乱れ、イライラや不眠、気分の落ち込みにつながります。

\目指すのは「正のスパイラル」 /

目指したいのは、心身が輝く好循環

柔軟な筋肉、スムーズな巡り、穏やかな心。

この循環が本当の健やかさへの鍵です。

お客様から寄せられた声

  • みい 50代後半 2025/03/18
  • 久しぶりに施術を受けました。
    全身が緊張で固まっていて、背中や足を重点的にほぐしていただきました。
    やはり伊藤さんに受けたら、いつも気持ち良くなります。
    その日はぐっすり眠る事が出来ました。
    次回はあまり期間を開けずに、ヘッドも追加しようと思います。ありがとうございました。

  • 伊藤
  • みい様
    いつもアウルスパをご利用いただき、誠にありがとうございます。
    また嬉しい口コミをいただき重ねてお礼申し上げます(*^^*)
    お久しぶりにお会いできて、とても嬉しかったです。
    みい様のお身体から、お忙しい毎日をお過ごしなのを感じました。

    施術後の夜がぐっすり眠られたとのこと、安心いたしました。
    睡眠はやはり身体のリカバリーに欠かせないところです。
    みい様にとって身体に負担がかからないような眠り方を一緒に見つけていきましょう!
    次回はガチガチだったヘッドもしっかりやっていきます!

    そして、定期的なメンテナンスで疲れをためず、心地よくお過ごしいただくためのサポートを今後もさせていただければ嬉しいです(^^♪
    また次回お会いできますことを楽しみにお待ちしております。
    …もっと読む

  • シンディ 40代後半 2024/12/03
  • 伊藤さん
    美痩身・美姿勢コースの2回目の施術ありがとうございました。
    いつも丁寧に施術してくださるおかげで、終わった後は身体も心も軽くなって、月に一度の自分へのご褒美になっています。
    前回までは左側の肩周りや背中が張りがちだったのが、今回は右側の肩や腰に張りが出ていたとのこと自覚がなく、定期的な身体のメンテナンスが必要なんだなと痛感いたしました。
    また、食事で噛むときも片側に偏りがちなこともオプションのフェイシャルマッサージを受けたからこそ、気づかせてもらえたことだと思います。
    最後の炭酸ヘッドスパですっきり目覚めることができました。
    次回の施術楽しみにしております。
    …もっと読む

  • 伊藤
  • シンディ様
    いつもアウルスパをご利用いただき誠にありがとうございます。
    そして嬉しい口コミをいただき、重ねて御礼申し上げます!
    定期的なメンテナンスを続けてくださっているからこその気づきでしたね。
    身体の使い方はその日その時で変わってきます。
    2週間、3週間も経つとそれまでの状態とは異なります。
    だからこそ、定期的に今の状態を知ること、使った筋肉をリリースすることがとても大切になっていきます。

    シンディ様はその身体の気づきや変化を敏感に感じとってくださっています。
    とても嬉しいです(^^)♪

    心も身体もより軽やかに毎日を過ごしていただけるよう、今後もお手伝いさせて下さい!(^^)!
    次回もお会いできますことを楽しみにお待ちしております!
    …もっと読む

  • けい 50代後半 2024/09/09
  • 伊藤様、今日は、本当に至福の時間を過ごさせて頂きありがとうございました。
    本当に、力加減もバッチリで素晴らしいテクニック!
    お部屋も、凄くリゾート地にいるような気分で幸せな気持ちになり、癒されました。
    また、次回楽しみにしております。

  • 伊藤
  • けい様
    この度は数あるサロンの中からアウルスパにご来店いただき誠にありがとうございます。
    また嬉しい口コミを投稿していただき、重ねてお礼申し上げます(*^-^*)
    その後、お身体の調子はいかがでしょうか。
    至福の時間だったとおしゃってくださり、とても嬉しいです!
    私共のオイルマッサージは、お一人お一人に合わせたテクニックを組み合わせ、筋肉の深層部にもアプローチするディープティシューを取り入れております。
    そして、リゾート地にいる気分を味わっていただけこともとても嬉しいです。
    小旅行に来たような…日常からほんの少し離れた空間・時間を過ごせる場所でありたいと思っております(^^)

    身体が軽くなり、心も軽やかになっていただけることが私の願いです。
    快適な身体づくりのために、今後も定期的にサポートさせていただければ嬉しいです!
    次回お会いできますことを楽しみにしております(^^♪
    …もっと読む

安心してご利用いただくために

当サロンでは、初めての方も心からリラックスして、効果を実感していただきたいと考えています。

全メニュー安心の都度払い
セット券の販売や、無理な勧誘、物品購入の強制などは一切ありません。
コース時間は「まるまる施術時間」
メニュー時間には、カウンセリングやお着替えを含みません。ベッドに横になってからマッサージが終了するまでの純粋な施術時間です。
※お帰りまでの時間は、各メニューの所要時間をご参考ください
完全プライベート空間・一日3名様限定
ご来店からお帰りまで、他のお客様と顔を合わせることはありません。
周りを気にせず、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。

施術の流れを公開!
こだわりのプロセス

アウルスパのボディオイルマッサージの主な工程をご紹介します。
一つひとつの工程に込められた、こだわりと効果を感じてください。

※カウンセリングでの内容と、お客様の肌の状態に合わせて施術しますので、実際の工程が変わることがあります

  1. step-0 深呼吸

    アロマの香りを深く吸い込みながら、セラピストの誘導するリズムで深呼吸します。
    セラピストのリズムに身をゆだねて、身体と心を解放してください。

    深呼吸
  2. step-1 首・肩・背中マッサージ

    首から背中にかけての深い筋肉にアプローチします。
    オイルのなめらかな摩擦を利用して、真皮層から筋肉の深部までアプローチします。

  3. step-2 肩甲骨・腕マッサージ

    腕を伸ばし、肩甲骨周りの筋肉をほぐします。
    関節を動かすことにより、ほぐしきれない筋肉にも効果的に働きかけることが可能となります。

  4. step-3 フットマッサージ

    ふくらはぎは「第二の心臓」ともいわれて、重力により下に溜まりやすい血液を心臓へと戻す、重要な役割を担っています。
    ふくらはぎの筋肉が柔らかくなると、その部分を通る血管も柔軟性を取り戻します。

  5. step-4 デコルテマッサージ

    胸部前部の筋肉が緊張すると、巻き肩や猫背の原因となります。

    デコルテマッサージでは、これらの筋肉を緩和し、胸部が自然に開く状態を促します。
    胸部が開くと、呼吸が深くなります。

  6. step-5 ヘッドマッサージ

    スマートフォンやPCの使用により見られる、頭が前方に出ている姿勢は、後頭部から首の筋肉に緊張をもたらします。
    この姿勢が習慣化すると、肩コリなどを引き起こします。
    これらの筋肉をゆるめて頭と首の位置を自然な姿勢に導きます。

  7. step-end 深呼吸

    最後にもう一度、呼吸を整えてコースを閉じます。

    最初の深呼吸から、この深呼吸までがコースの時間となります。

    step-end Deep Breathing深呼吸

ボディの悩みQ&A

長年の疲れや不調、「どうして?」と思っていませんか?
ボディに関するご質問と、当サロンの考え・アプローチをQ&A形式でご紹介します。

なぜ肩や首の凝りが慢性化するのですか? マッサージで改善しますか?

日常生活での長時間同じ姿勢や、スマートフォン・PC使用時の不良姿勢などにより、筋肉が緊張し血行が悪くなることが主な原因です。

特に身体の深部の筋肉が固まると、慢性的な凝りとなり、セルフケアでは届きにくくなります。

当サロンのディープティシュー技術は、この深部の凝りに痛みなくアプローチし、筋肉を緩めていきます。
施術により筋肉が柔軟になることで、凝りが和らぎ、身体の軽さを実感していただけます。

足のむくみや冷えが辛いです。原因は何ですか?

むくみや冷えは、血液やリンパの流れが滞ることで起こりやすくなります。

特に重力の影響を受ける足元は滞りやすく、疲労物質も溜まりがちです。
運動不足による筋力低下も巡りの悪化に繋がります。

当サロンの施術では、全身のリンパの流れを促すマッサージを、筋肉へのアプローチと組み合わせることで、血行とリンパの巡りを改善し、むくみや冷えの緩和を目指します。

夜ぐっすり眠れません。不眠とボディケアは関係ありますか?

はい、深く関係しています。
日々のストレスや不安、身体の緊張は自律神経のバランスを崩し、心が休まらず眠りが浅くなる原因となります。
当サロンのボディケアは、単に身体をほぐすだけでなく、心身の緊張を深く解き放つことを重視しています。

水の音やアロマ、ゆったりとした施術のリズムが五感に働きかけ、深い癒しと入眠しやすい精神状態に導きます。

「悪循環」って具体的にどういうことですか? 施術でどう変わるのですか?

疲れや不調は、筋肉、血流、心の状態が互いに悪影響を与え合うことで慢性化しやすいです。

例えば、筋肉が緊張すると血行が悪くなり、それがだるさや不眠に繋がり、さらに不安やストレスが増して筋肉が固まる…といった負のスパイラルです。

筋肉、血流、心の状態の悪循環

当サロンの施術は、この悪循環の「筋肉」「血流」「心」という鍵となる要素に同時にアプローチします。

筋肉を緩めて巡りを良くし、深いリラックスで心を整えることで、悪循環を断ち切り、身体が軽く、心も満たされる好循環を生み出すことを目指します。

マッサージは痛いのが苦手なのですが大丈夫ですか?

ご安心ください。
当サロンのボディオイルマッサージは、強い圧で痛みを感じさせるような施術ではありません。

特に深層筋へのアプローチも、筋肉を傷つけないようゆっくりとした動きで丁寧に緩めます。
お客様のその日の体調や好みに合わせ、心地よさを最優先に施術を行いますので、リラックスしてお受けいただけます。

一度だけでも効果はありますか? 定期的に通う必要はありますか?

一度の施術でも、心身の軽さやリラックス効果など、変化を実感されるお客様は多くいらっしゃいます。

慢性的な不調の改善や体質変化を目指す場合は、身体が良い状態を記憶し、定着させていくために定期的なケアがお勧めです。

お客様の目標やライフスタイルに合わせて、最適なケアの頻度をご提案させていただきますので、お気軽にご相談ください。

原因が分かれば、最適なケアが見えてきます。
あなたのお悩みを一緒に解決しましょう。

EXPERT
MAX BODY
高濃度炭酸ローション

脂肪燃焼ひきしめコースに使用する、引き締め効果絶大のローション

使い方を誤ると危険なほどの、炭酸濃度20,000ppmの強い刺激は、脂肪燃焼と引き締め効果を実感します。
かなり強い刺激なので、心配な方はスタッフにご相談下さい。

商品の販売もしています。
EXPERT MAX BODY 210g 商品販売価格11,550円

Yomogi Steam
さらに効果を高める「よもぎ蒸し」

温活で巡りを高める「よもぎ蒸し」

ボディオイルマッサージの前にプラスすることで、身体の芯から温まり、血行を促進

その後のマッサージ効果をさらに高め、デトックス効果も期待できます。

使用するのは、沖縄県産の高品質な食用よもぎと厳選された和漢ブレンド。
5種類の中から、あなたの体調やお悩みに合わせてお選びします。

よもぎ蒸しコースの詳しい説明を見る

よもぎ蒸し+エステコース

Conclusion
リラクゼーションへの想い

心の不安は、筋肉を委縮させます。
心の緊張は、筋肉にも緊張をもたらします。

筋肉が緩むと、血液の流れが改善されます。
順調な血液の流れは、ココロをやわらかくします。

筋肉の緊張は、血液の流れを妨げます。
筋肉のこわばりは、姿勢のバランスを崩す原因となります。

筋肉のやわらかさは、そこを通る血管の伸縮をたすけます。
身体のバランスを保つ機能は、柔軟な筋肉によって働きます。

バランスがとれた美しい姿勢は、スタイルを魅力的に見せます。
順調な血液の流れは、酸素を運び老廃物を排除して、お肌の色を美しくします。

そして、バランスのとれた身体はココロをととのえます。

身体の健康、肌の美しさ、心の安寧。

この好循環が生み出す美しさにこだわりたい私としては、どれ一つとして欠かせません。
そんなセラピストの想いに触れてみてください。

専属セラピストと共に

一日3名様限定

エステ初心者にも選ばれる。リピート率90%

「エステは初めてで不安…」そんな方こそ、ぜひお任せください。

大手化粧品サロンでの経験を経て13年間のセラピスト歴で、たくさんのお客様のお肌と向き合ってきた経験から、的確な肌診断と丁寧なカウンセリングを大切にしています。

この場所を立ち上げたのは、「もっと深く、お一人おひとりと向き合いたい」という、私自身の想いから。

表面的な美しさだけでなく、あなたのステキが自信に満ちた輝きで彩られるよう、あなたの専属サポーターとしてお手伝いさせていただきます。

最寄駅からのアクセスマップ

大阪メトロ最寄り駅

長堀鶴見緑地線 西大橋駅
4番出口から南へ160m 徒歩3分(下車からの所要時間約6分)
四つ橋線 四ツ橋駅
6番出口から西へ350m 徒歩8分(下車からの所要時間約11分)
御堂筋線 心斎橋駅
7番出口から西へ550m 徒歩13分(下車からの所要時間約16分)

googleマップ/Apple Maps ナビリンク

アクセスページをみる

owl&owls SPA 堀江
ステキを叶える多彩なサービス

当サロンでは、心身を深く癒やし、素の美しさを引き出すためのメニューを充実させております。
サロンに一貫して流れる想いを、多彩なサービスの中から感じていただければ幸いです。