Body＆Facial
パーソナルプラン
あなたのなりたい
×
セラピストの想い

◯◯さま

昨日はご来店いただき誠にありがとうございます。
その後、お身体の調子はいかがですか？

この度は、パーソナルプランにお申し込みいただき誠にありがとうございます。

3回施術後、どんな変化があるか今から楽しみです。

【おしゃれを楽しむための3回プラン】

〈悩み〉
①首、肩の凝り
②姿勢を改善したい
③引き締めたい 下半身のむくみ等

〈なりたい未来像〉
①姿勢を整え、痛み・辛さがない身体
②浮腫まない体・引き締まった体型で着たい洋服を着る

【美痩身/美姿勢コース】
①ボディー90分　15,400円
②ボディー90分　15,400円
③ボディー120分　19,250円→特別価格　15,000円

有効期限　2024/2/24まで

〈3回終了後に実現できること〉
①首・肩の可動域が広がり肩凝りの辛さが軽減される
②ヒールでの立ち仕事でもむくみにくくなる

〈次回の案内〉
プラン② ボディ 90分　15,400円

上半身をメインに行います。
特に、肩の動きをスムーズにするための肩回旋筋群や三角筋、大小胸筋 などアプローチしていきます。
デコルテは硬さがあるのでゆっくりとゆるめていきます。
ヒールでの立位時間が長いため腰への負担も大きいと推測します。
腰から脚後面は今後、重点的に行っていく予定です。

12/7前後を目安にご予約いただくのが最適です。 ＊あくまでもおすすめの時期です。有効期限内にお越しください😊

〈ホームケア〉

◆寝る前、深呼吸を1分
呼吸が浅く速くなりやすいです。
意識的に深呼吸を取り入れてみてください😊

◆朝起きて白湯をコップ一杯
胃腸をゆっくり目覚めさせてくれます。
普段の水分量や食事を考えると内蔵冷えも考えられます。
朝に白湯からスタートしていただくと、身体の芯から温まるのでおすすめです😊

できる範囲でかまいません🤗
思い出したときに少しだけでもやってみてください💕

今日はちょっと調子いいかも♪ という日々が続くよう、全力でお手伝いさせていただきます。

次回のご来店を楽しみにお待ちしております。

セラピスト　伊藤

初めてのエステで伺う前は少し緊張していましたが、伊藤さんが笑顔で優しく出迎えてくださったおかげですぐにリラックスできました。

先月・先々月とディープリバイタルヘッドスパを利用。

デコルテマッサージが心地良くてフェイシャルトリートメントを勧められたのと、全身の凝りも気になっていたので、今回はボディ＆フェイシャルトリートメント180minを利用させていただきました。

フェイシャルトリートメントのピーリングパックは施術前の説明通り、本当にピリピリしました(笑)が、やさしいフェイス＆デコルテマッサージが心地良くて仕事や家族の介護も忘れて優雅な時間を過ごすことができました。

お肌もきめ細やかにしっとりして、自分へのご褒美にまた利用したいと思いました。

ボディオイルマッサージでは、前回に続いて肩甲骨周りを丁寧にほぐしていただいたおかげで、肩周りが軽く姿勢も良くなりました。また二の腕やふくらはぎの外側の凝りなど、自分では意識していなかった身体の使い方や癖に気づかされたりで、180minがあっという間でした。

身体も軽くなりましたが、気持ちにもゆとりが戻ってきました。これでまた仕事が頑張れそうです。

伊藤さん、ありがとうございました！
また、よろしくお願いします。

伊藤さん、美痩身・美姿勢コースの2回目の施術ありがとうございました。

いつも丁寧に施術してくださるおかげで、終わった後は身体も心も軽くなって、月に一度の自分へのご褒美になっています。

前回までは左側の肩周りや背中が張りがちだったのが、今回は右側の肩や腰に張りが出ていたとのこと自覚がなく、定期的な身体のメンテナンスが必要なんだなと痛感いたしました。

また、食事で噛むときも片側に偏りがちなこともオプションのフェイシャルマッサージを受けたからこそ、気づかせてもらえたことだと思います。

最後の炭酸ヘッドスパですっきり目覚めることができました。
次回の施術楽しみにしております。